Online kursus
Lær at sige NEJ med god samvittighed
Har du prøvet at sige JA, selovm du mente NEJ? Kender du følelsen af at være fastlåst, fanget i dit liv og lukket ned i dine følelser? Føler du at du ofte undskylder for dig selv og sætter andres behov før andres?
Så er det måske på tide at du lærer at sige NEJ
Hvis du er som de fleste, så oplever du ofte at sige JA selvom du faktisk mener NEJ.
Jeg ved hvordan det er, for jeg har været der selv.
Problemet er at du dræner dig selv for energi og du føler at ingen respekterer dine grænser.
Endnu værre, så får du dårlig samvittighed og skyldfølelse hvis du faktisk får sagt NEJ.
Du synes det er svært at sige NEJ og du ved ikke hvorfor. Du ved ikke hvordan du kan få modet til at sige NEJ og holde fast i dit NEJ.
NEJ er en hel sætning. Dit NEJ skal ikke forklares.
Bliv en haj til at sige NEJ
Online kurset giver dig de præcise værktøjer til at sige NEJ og sætte grænser. Du får viden om hvorfor du har så svært ved at sige NEJ. Du lærer hvordan du kan please mindre og være mindre drænet når dagen er omme.
Pleaser adfærd er en overlevelses strategi - det magiske ord NEJ er kuren
Slip overtænkning og få tid og overskud til at gøre det DU gerne vil.
NEJ er en hel sætning
Du lærer hvordan du siger NEJ og fastholder dit NEJ
God samvittighed
Du får viden om hvordan du kommer på den anden side af dårlig samvittighed ved at sige NEJ.
Arbejdshæfte
Du får et arbejdshæfte med øvelser der passer til hvert modul i kurset.
Gratis Selvkærligheds Dagbog
Din mulighed for at arbejde i dybden med dig selv og din værdi.
Bonus 1
Videoer med somatiske/fysiske øvelser der hjælper dig til at lykkedes med dit NEJ.
Bonus 2
Min guide til at bruge powersætninger og mantraer i din hverdag.
Livslang adgang til kurset
Du får adgang til kurset via mail og et sikkert link, herefter har du adgang til kurset for altid.
Fuld tilfredshed eller pengene tilbage
Hvis du inden for de første 14 dage ikke er tilfreds med kurset kan du kontakte mig via mail og få pengene refunderet.
Let's talk
Visit our classes
Effective, affordable classes to improve your life, relationship or marriage.
BEING HAPPY
Enjoy your life
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
BE SUCCESSFULL
Your potential
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
AVOID EVERYDAY STRESS
Finding balance
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
FOR THE BETTER
Accept change
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Du er kun ét 'Fuck it' fra et helt andet liv
Stop med at forklare dit NEJ og mærk friheden til at være dig selv.
Testimonials
Tusind tak for en sjov dag.
Hvor er det bare fedt at se alle de gode og sjove billeder af os.
Vi er sgu da ret seje.
Håber vi ses på vandet igen engang.
Simone Lundsgaard
Tak bare tak for den fedeste søndag🏄🏻♀️☀️
Jeg er høj, mæt, glad, træt, energifyldt, beriget og beroliget.
Du er et skønt menneske - tak for at lave sådan en dag.
Christina Aunsholt
Facebook
Instagram
LinkedIn
TikTok